Самый частозадаваемый вопрос – это «Таня, как научиться не реагировать на негатив? Как тебе это удаётся?».
⠀
Ответ очень прост: любой негатив неприятен. Но, как говорит Ирина Хакамада, это всего лишь эмоция, которая длится 12 минут, а вот всё остальное – настроение.
А вот регулировать своё настроение могу только я сама, никто не способен повлиять на это😌
Мне очень помогла книга «Святой, серфингист и директор», где написано, что «в любой жизненной ситуации мы находимся либо в состоянии любви, либо в состоянии страха».
⠀
Я вижу за каждым негативным посылом в свой адрес не себя, а того, кто это пишет. Если меня обвиняют в самоуверенности, то это всего лишь страх человека. Он боится своей неуверенности, его пугает нерешительность, сомнения и стереотипы, заложником которых он является.
Поэтому такое важное качество, как уверенность, к которому все и стремятся, в его сознании искажается в проекции СТРАХА, и во мне он видит самоуверенность – то, что его так пугает.
«Простить – это не значит оправдать нанесенные тебе в прошлом обиды; это значит понять: тот, кто нанес тебе обиду, испытывал какую-то форму страха».
⠀
Поэтому, отвечая на этот вопрос, я могу сказать: неся позитивные цели в рамках своих компетенций (проводя эфиры по стилю), и получая в ответ негатив, я испытываю эмоцию, похожу на ту, как если бы меня неожиданно облили ведром холодной воды.
Наверное, мой плюс, мой секрет в том, что я могу очень быстро прийти в себя и сориентироваться.
Но это опыт, огромный опыт общения с людьми. И конечно уверенность в себе.
Уверенность в себе – это когда ты понимаешь, что своими действиями ты не приносишь никому вреда, что твои знания основаны на опыте, и самое главное, подтверждены результатами.
«На каждый палец, которым указываем на другого, приходится три, указывающих на нас самих» - помните об этом, когда захотите написать свое мнение о человеке.
Возможно, вы пишите про самого себя.
#таняфилософ
